Jornada Fim das Dietas Restritivas
Esqueça todas as dietas e restrições que já fez na vida, conquiste a liberdade para comer sem culpa, o fim do comer emocional e emagreça permanentemente com 12 passos.
04/07 às 20hs, via Zoom
Jornada Fim das Dietas Restritivas
Esqueça todas as dietas e restrições que já fez na vida, conquiste a liberdade para comer sem culpa, o fim do comer emocional e emagreça permanentemente com 12 passos.
04/09 às 20hs, via Zoom
Imagine uma vida livre sem dietas, onde cada refeição é uma celebração de bem-estar. Você será guiado por uma jornada de autoconhecimento, aprendendo a nutrir seu corpo de maneira equilibrada e amorosa.
Dê boas vindas à escolhas conscientes e bem-estar duradouro, deixando para trás o comer emocional, as dietas restritivas e a compulsão alimentar.
O QUE É A JORNADA FIM DAS DIETAS RESTRITIVAS
Você merece um caminho de paz e liberdade para comer! Aprenda a se conectar com a comida de uma forma diferente, sabendo a hora de comer e de parar de comer.
Você será livre para comer de tudo, aprendendo a comer sem a mentalidade das dietas que só te proíbem de comer o que gosta e te levam ao efeito sanfona e ao comer emocional.
Você não sentirá mais culpa ou vergonha quando comer determinados alimentos e aprenderá que uma maçã pode ter o mesmo peso e importância que um brigadeiro. Sim, é verdade.
Te convido a participar do treinamento gratuito e 100% online, eu irei ajudar você a romper o ciclo do comer emocional e finalmente atingir saúde física e emocional para emagrecer e principalmente realizar qualquer sonho que possa ter
Você merece um caminho de paz e liberdade para comer! Aprenda a se conectar com a comida de uma forma diferente, sabendo a hora de comer e de parar de comer.
Você será livre para comer de tudo, aprendendo a comer sem a mentalidade das dietas que só te proíbem de comer o que gosta e te levam ao efeito sanfona e ao comer emocional.
Você não sentirá mais culpa ou vergonha quando comer determinados alimentos e aprenderá que uma maçã pode ter o mesmo peso e importância que um brigadeiro. Sim, é verdade.
Te convido a participar do treinamento gratuito e 100% online, eu irei ajudar você a romper o ciclo do comer emocional e finalmente atingir saúde física e emocional para emagrecer e principalmente realizar qualquer sonho que possa ter.
O treinamento não fica gravado! Inscreva-se para assistir.
O QUE VOCÊ VAI APRENDER
➞ Parar de descontar as emoções na comida
➞ Comer de tudo com liberdade
➞ Comer sem culpa
➞ Aprender a hora de parar de comer
➞ Sentir satisfação e prazer com a comida
➞ Emagrecer sem dietas restritivas
O treinamento não fica gravado! Inscreva-se para assistir.
PARA QUEM É ESSE TREINAMENTO:
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Para pessoas que querem vencer o comer emocional e não descontar as emoções na comida;
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Emagrecer comendo de tudo o que gosta;
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Aprender a parar de comer na hora certa, sentindo satisfação e prazer;
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Dizer NÃO para comida quando perceber que não precisa mais dela;
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Quebrar o ciclo da restrição-compulsão;
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Melhorar a relação com a comida.
PARA QUEM NÃO É ESSE TREINAMENTO:
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Para pessoas que não estão dispostas a mudarem a relação com a comida;
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Para quem que não está disposto a comer de tudo;
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Para quem que não está disposto a comer alimentos com carboidrato;
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Para quem não quer amar seu corpo independente do tamanho e forma corporal;
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Para pessoas que não estão dispostas a emagrecer definitivamente, mesmo que leve um pouco mais de tempo;
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Para quem quer emagrecer rápido.
O treinamento não fica gravado! Inscreva-se para assistir.
RESULTADOS DE QUEM ACREDITOU NO PROTOCOLO LIBERTA
“Por se tratar de um assunto delicado, com intuito de preservar a identidade, a história de cada paciente e por questões éticas, optou-se por manter o anonimato dos depoimentos.”
O treinamento não fica gravado! Inscreva-se para assistir.
SOBRE A IDEALIZADORA DESSE EVENTO
Dra. Mariana Herzog
Nutricionista formada há 25 anos com grande experiência em comportamento alimentar, transtornos alimentares e obesidade.
Possui mestrado na área de fisiologia humana, pós-graduações nas áreas de comportamento alimentar, transtornos alimentares, nutrição clínica funcional e mindful eating.
Nos últimos anos a dra. já ajudou a emagrecer e vencer o comer emocional mais de 15 mil pessoas através de sua metodologia, treinamentos, grupos presenciais e online e também com as refeições personalizadas de sua empresa, a Dietética.
Tem artigos científicos publicados em revistas internacionais e nacionais sobre comportamento alimentar, contribuindo para divulgação desse tema à outros profissionais.
Agora é a sua vez de vencer o comer emocional e emagrecer com ela.