04/09 às 20hs, via Zoom
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Imagine uma vida livre sem dietas, onde cada refeição é uma celebração de bem-estar. Você será guiado por uma jornada de autoconhecimento, aprendendo a nutrir seu corpo de maneira equilibrada e amorosa.
Dê boas vindas à escolhas conscientes e bem-estar duradouro, deixando para trás o comer emocional, as dietas restritivas e a compulsão alimentar.
Você merece um caminho de paz e liberdade para comer! Aprenda a se conectar com a comida de uma forma diferente, sabendo a hora de comer e de parar de comer.
Você será livre para comer de tudo, aprendendo a comer sem a mentalidade das dietas que só te proíbem de comer o que gosta e te levam ao efeito sanfona e ao comer emocional.
Você não sentirá mais culpa ou vergonha quando comer determinados alimentos e aprenderá que uma maçã pode ter o mesmo peso e importância que um brigadeiro. Sim, é verdade.
Te convido a participar do treinamento gratuito e 100% online, eu irei ajudar você a romper o ciclo do comer emocional e finalmente atingir saúde física e emocional para emagrecer e principalmente realizar qualquer sonho que possa ter
Você merece um caminho de paz e liberdade para comer! Aprenda a se conectar com a comida de uma forma diferente, sabendo a hora de comer e de parar de comer.
Você será livre para comer de tudo, aprendendo a comer sem a mentalidade das dietas que só te proíbem de comer o que gosta e te levam ao efeito sanfona e ao comer emocional.
Você não sentirá mais culpa ou vergonha quando comer determinados alimentos e aprenderá que uma maçã pode ter o mesmo peso e importância que um brigadeiro. Sim, é verdade.
Te convido a participar do treinamento gratuito e 100% online, eu irei ajudar você a romper o ciclo do comer emocional e finalmente atingir saúde física e emocional para emagrecer e principalmente realizar qualquer sonho que possa ter.
O treinamento não fica gravado! Inscreva-se para assistir.
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“Por se tratar de um assunto delicado, com intuito de preservar a identidade, a história de cada paciente e por questões éticas, optou-se por manter o anonimato dos depoimentos.”
O treinamento não fica gravado! Inscreva-se para assistir.
Nutricionista formada há 25 anos com grande experiência em comportamento alimentar, transtornos alimentares e obesidade.
Possui mestrado na área de fisiologia humana, pós-graduações nas áreas de comportamento alimentar, transtornos alimentares, nutrição clínica funcional e mindful eating.
Nos últimos anos a dra. já ajudou a emagrecer e vencer o comer emocional mais de 15 mil pessoas através de sua metodologia, treinamentos, grupos presenciais e online e também com as refeições personalizadas de sua empresa, a Dietética.
Tem artigos científicos publicados em revistas internacionais e nacionais sobre comportamento alimentar, contribuindo para divulgação desse tema à outros profissionais.
Agora é a sua vez de vencer o comer emocional e emagrecer com ela.